تاثير مرگ والدين بر كودكان چيست؟ اين سؤال معمولا براي پدر و مادراني كه همسر خود را از دست داده‌اند پيش مي‌آيد. درواقع هنگامي‌كه متوفي صاحب فرزند باشد يكي از بزرگ‌ترين چالش‌هايي كه بازماندگان را درگير مي‌كند اين است كه چطور با كودك رفتار كنند. دادن خبر فوت پدر يا مادر، توضيح مرگ براي كودك و همين‌طور اثرات رواني اين شرايط روي كودك از آن دسته مسائلي است كه گاهي تبديل به يك بحران مي‌شود. مرگ عزيزان به‌خودي‌خود موضوع بسيار دردناكي است. اما هضم اين شرايط براي كودكان به‌مراتب سخت‌تر خواهد بود. زيرا آن‌ها درك درستي از مرگ ندارند. به‌علاوه به دليل وابستگي كه به والدين خود دارند مرگ آن‌ها مي‌تواند احساس ترس و اضطراب را در كودك ايجاد كند. اگر احساس مي‌كنيد به‌تنهايي نمي‌توانيد از پس اين شرايط بربياييد بهتر است مشاوره خانواده در اين زمينه بگيريد.

منبع : تاثير مرگ والدين بر كودكان

تاثير رواني مرگ والدين بر كودكان

بيماري‌هاي روحي

اضطراب و افسردگي اولين و شايع‌ترين مشكلي است كه كودكان پس از مرگ والدين با آن مواجه مي‌شوند. با توجه به سبك شخصيتي فرزندتان، سن و همين‌طور ارتباطي كه با والد خود داشته است ممكن است علائم متفاوتي را در آن‌ها مشاهده كنيد. براي مثال بعضي از كودكان ساكت و گوشه‌گير مي‌شوند؛و احتمالاً علاقه‌اي به فعاليت‌هاي روزانه مانند انجام دادن تكاليف يا بازي با دوستان نشان نمي‌دهند.

درحالي‌كه بعضي ديگر از آن‌ها پرخاشگر و بدرفتار مي‌شوند. اين رفتارها معمولاً به اين خاطر ايجاد مي‌شود كه كودك نمي‌تواند احساسات خود را به‌درستي بيان كند. در حقيقت بسياري از آن‌ها حتي به‌درستي احساسات خود را نمي‌شناسند. در چنين شرايطي بهتر است با صبوري با كودك رفتار كنيد و به او كمك كنيد تا احساساتش را به شكل درستي نشان دهد.

ترس از دست دادن از تاثير هاي مرگ والدين بر كودكان

يكي از عميق‌ترين تاثير هاي مرگ والدين بر كودكان ترس از دست دادن اطرافيان است. در سنين پايين‌تر پدر و مادر براي كودك نماينده جهان بيرون هستند. اين يعني هر رفتاري كه كودك از آن‌ها مي‌بيند را به تمام مردم و اطرافيان خود تعميم مي‌دهد. وقتي در چنين شرايطي پدر يا مادر كودك فوت مي‌كند او به اين نتيجه مي‌رسد كه ديگران تنهايش خواهند گذاشت. زيرا مادر يا پدر نيز زماني او را تنها گذاشته است. اين فكر بسياري از مواقع تا بزرگ‌سالي همراه كودك باقي خواهد ماند و روي روابط صميمانه او تأثير خواهد گذاشت.

عقب‌گردهاي رشدي يا كاهش فعاليت‌هاي كودك

يكي از مشكلاتي كه در سنين پايين ممكن است براي فرزند شما پيش بيايد عقب‌گردهاي رشدي هستند. در اين شرايط كودك مهارت‌هايي كه به دست آورده بود را از دست مي‌دهد و ازنظر توانايي‌ها به مرحله‌اي پايين‌تر از سن تقويمي‌اش بازمي‌گردد. اين حالت در كودكان سنين بالاتر ديده نمي‌شود. كودكان بزرگ‌تر معمولاً فعاليت‌هايي كه قبلاً برايشان عادي و لذت‌بخش بود را كنار مي‌گذارند. براي مثال ممكن است ببينيد كه او ديگر با دوستانش بازي نمي‌كند و يا در فعاليت‌هاي مدرسه دچار افت تحصيلي شده است. اين‌ها مي‌توانند نشانه‌هايي از افسردگي در فرزند شما باشند و مي‌بايست براي درمان آن از يك روانشناس كودك كمك بگيريد.

بيشتر بخوانيد : كنار آمدن با مرگ مادر

چطور تاثير مرگ والدين بر كودكان را از بين ببريم؟

بيان احساسات

همان‌طور كه گفتيم يكي از مشكلات اصلي كودكان اين است كه نمي‌توانند احساسات خود را به‌درستي بيان كنند. در حقيقت خيلي از مواقع آن‌ها احساس خود را به‌درستي نمي‌شناسند و به همين خاطر است كه گاهي ناراحتي خود را با پرخاش نشان مي‌دهند. در اين شرايط يكي از اولين راهكارهايي كه شما مي‌توانيد از آن استفاده كنيد اين است كه كودك را با احساساتش آشنا كنيد. براي مثال از آن‌ها بخواهيد راجع به مرگ پدر يا مادر و آنچه از آن احساس مي‌كنند صحبت كنند. استفاده از بازي‌هايي مثل نقاشي كشيدن، اجراي نمايش يا حتي داستان‌نويسي نيز مي‌تواند در برون‌ريزي احساسات كودك نقش مهمي داشته باشد.

حضور بر سر مزار

بسياري از ما به‌اشتباه تصور مي‌كنيم كه بردن كودك بر سر مزار و به‌خصوص در مراسم خاك‌سپاري كار اشتباهي است. اما روانشناسان كودك معتقدند كه اين كار به درك فرايند مرگ در فرزند شما كمك مي‌كند. علاوه بر اينكه فرزندتان بايد در مراسم خاك‌سپاري حضور داشته باشد بهتر است در زمان‌هاي مشخصي او را براي ديدن مزار والد فوت‌شده ببريد. اين كار شما باعث مي‌شود كه كودك بهتر بتواند واقعيت را درك كرده و با آن كنار بيايد.

براي كودك وقت بگذاريد

يكي از مشكلاتي كه كودكان پس از مرگ پدر يا مادر با آن مواجه مي‌شوند اين است كه والد ديگر نيز زمان كمتري را به آن‌ها اختصاص مي‌دهد. فشار روحي ناشي از فقدان همسر و همين‌طور مسئوليتي كه پس‌ازاين روي دوش والد باقي‌مانده قرار مي‌گيرد، باعث مي‌شود كه آن‌ها زمان كمتري براي وقت گذراني با كودك داشته باشند. اين موضوع يكي از مشكلاتي است كه مي‌تواند تأثير منفي روي شخصيت فرزند شما داشته باشد. به همين خاطر سعي كنيد علي‌رغم تمام مشكلاتي كه داريد زماني را به كودك اختصاص دهيد.

انتظارات‌تان را متعادل كنيد

بسياري از والدين وقتي همسر خود را از دست مي‌دهند انتظارات بالايي از فرزندشان پيدا مي‌كنند. آن‌ها به شكلي با كودك رفتار مي‌كنند كه انگار ديگر بزرگ شده و بايد بخشي از مسئوليت‌ها را بر عهده بگيرد. درحالي‌كه واقعيت اين است كه فرزندتان هنوز كودك است و داشتن چنين انتظاراتي از او مي‌تواند مشكلات بسياري را در سلامت روان وي ايجاد كند. پس تا جايي كه مي‌توانيد از دادن مسئوليت‌هاي بي‌مورد به كودك خودداري كنيد و به آن‌ها اجازه بدهيد جريان طبيعي رشدشان را ادامه بدهند. پيشنهاد مي‌شود مقاله تحمل مرگ عزيزان را نيز بخوانيد.

اشتباهاتي كه بعد از مرگ پدر يا مادر بايد خودداري كنيد

يكي از رايج‌ترين سوالات اين است كه مرگ را چطور براي كودك توضيح بدهيم؟ در جواب اين سؤال اكثراً سعي مي‌كنيم از دادن پاسخ صحيح به كودك خودداري كنيم. براي مثال بيشتر سعي مي‌كنيم با استفاده از جملاتي مثل اينكه پدر يا مادر به مسافرت رفته، پيش خدا رفته و ….. به سؤال كودك پاسخ دهيم. اما متأسفانه بررسي‌هاي متخصصين نشان مي‌دهد كه اين پاسخ‌ها تنها باعث مي‌شود كه موضوع براي فرزند شما پيچيده‌تر شود. ممكن است فرزند شما درگير سؤالاتي مثل اين شود كه چرا پدر يا مادرش او را همراه خود نبرده يا حتي از اينكه والد تنهايش گذاشته نسبت به او خشمگين شود. به همين خاطر متخصصين توصيه مي‌كنند واقعيت مرگ را با توجه به سن كودك برايش توضيح دهيد. براي آشنايي با راه هاي فراموشي مرگ پدر كليك كنيد.

اهميت مشاوره براي كاهش تاثير مرگ والدين بر كودكان

از دست دادن والدين يكي از بحران‌هاي جدي است كه فرزند شما با آن مواجه مي‌شود. همان‌طور كه گفتيم اين موضوع مي‌تواند اثرات منفي بسياري روي سلامت روان آن‌ها داشته باشد و حتي بعضي از اين اثرات تا بزرگ‌سالي نيز ادامه پيدا مي‌كنند. در كنار مشكلات روحي به اين موضوع نيز توجه داشته باشيد كه شخصيت كودكان معمولاً زماني به تعادل مي‌رسد كه در كنار هر دو والد خود زندگي كنند و نكاتي را از هر دو بياموزند. اين موضوع به‌خصوص در ارتباط با والد هم‌جنس كودك اهميت بالاتري پيدا مي‌كند.

در كنار همه اين‌ها تغييراتي كه در خانواده به وجود آمده، احتمالاً فشار رواني بسياري را در شما نيز ايجاد كرده و نظم زندگي‌تان را به هم ريخته است. به همين خاطر معمولاً توصيه مي‌شود در اين شرايط از يك متخصص كمك بگيريد. مشاورين با توجه به تخصص و تجربه‌اي كه دارند به شما كمك مي‌كنند كه چطور با اين شرايط كنار بياييد و مجدداً به زندگي خود سروسامان بدهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه والدين و فرزندان مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره خانواده تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

چه زماني كودكي كه والدينش را از دست داده نياز به مشاوره با روانشناس دارد؟

بهترين تصميم اين است كه درهرصورت كودك با يك مشاور صحبت كند. زيرا او با تغيير سنگيني مواجه شده كه بايد خود را با آن تطبيق بدهد. اما در شرايطي كه مشكلات روحي براي مدت طولاني يا با شدت زياد ادامه پيدا مي‌كند مشاوره ضروري‌تر است.

براي عضويت در اينستاگرام (ذهن نو) كليك كنيد

آخرين تحقيقات علمي روانشناسي

 ورود به صفحه

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354 استان تهران :9092301539

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

 شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع : تاثير مرگ والدين بر كودكان